
上午喝红茶,中午喝绿茶,晚上喝黑茶,这些养生之道你知道吗?
什么时候时间段喝茶最好?有人说,喝茶最佳时间早晨,其实是错误的,因为经过一昼夜的新陈代谢,人体消耗大量的水分,血液的浓度大。饮一杯淡茶水,不仅可以补充水分而且还可以稀释血液,降低血压。特别是老年人,早起后立即饮一杯淡茶水,对健康有利,饮淡茶...
什么时候时间段喝茶最好?有人说,喝茶最佳时间早晨,其实是错误的,因为经过一昼夜的新陈代谢,人体消耗大量的水分,血液的浓度大。饮一杯淡茶水,不仅可以补充水分而且还可以稀释血液,降低血压。特别是老年人,早起后立即饮一杯淡茶水,对健康有利,饮淡茶...