减肥瘦身

2018-12-27茶百科阅读(350)评论(0)赞(0)

苦瓜绿茶的减肥效果非常好,不仅热量超低，而且还能抑制脂肪吸收，每100g的苦瓜只有18卡，其中所含的苦瓜素，能够降火消肿、去热解毒。苦瓜能除邪热、美容养颜、解劳乏、止渴、清热解毒、清心明目、夏季食用、清凉消暑。对于治疗青春痘有很大的作用,而...

2018-12-25茶百科阅读(340)评论(0)赞(0)

很多想减肥瘦身的美眉,可能都听过每天泡一杯蜂蜜绿茶,能起到减肥瘦身的作用,蜂蜜绿茶之所以能减肥，是因为它含的热量很低，1kg的蜂蜜含有2940千卡的热量，只有同等分量白砂糖的75%，而且可以提供人体日常消耗的优质糖分、维生素以及矿物质等。但...

2018-12-10茶百科阅读(283)评论(0)赞(0)

绿茶瘦身减脂，绿茶含有茶碱及咖啡因，和茶多酚并存时，能制止咖啡因在胃部产生作用，避免刺激胃酸的分泌，使咖啡因的弊端不在体内发挥，但却能促进中枢神经、心脏与肝脏的功能。而且绿茶中的芳香族化合物还能溶解脂肪，防止脂肪积滞体内，咖啡因还能促进胃液...